Une année de prises de conscience – 365 exercices pour apprendre à être heureux
Lise Bourbeau
Très bon état
Résumé :
Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience. Dans ce cahier d’exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental. Durant un an, au rythme d’un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps vous dit, grâce à des questions et des exercices à pratiquer quotidiennement. Chaque jour, vous aurez rendez-vous avec vous-même et serez surpris de découvrir des aspects inconnus de votre personnalité. Les prendre en compte vous permettra d’être heureux dans tous les domaines de votre existence !
Prix
8,50€
Rupture de stock
Toujours en très bon état
Une bonne action pour la planète
Envoyé dans les 24h
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Caractéristiques :
Auteur : Lise Bourbeau
ISBN 13 : 9782290387467
ISNB 10 : 2290387460
Nombre de pages : 240
Éditeur : J'Ai Lu
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 460 gr
Largeur : 14.61 cm
Longueur : 21.01 cm
Épaisseur : 1.8 cm
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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