Rencontrer ses peurs – Une voie de passage vers l’amour de soi

Qui ne connaît pas la peur, cette émotion violente et pénible étreignant l’humanité depuis sa mise au monde ? Ce mécanisme de survie des plus appropriés, lors d’un danger menaçant, devient une véritable plaie lorsqu’il prend naissance ou s’étend dans des pensées négatives, défaitistes ou fatalistes. Qu’elle soit collective ou individuelle, fausse ou réelle, la peur engendre des mal-être, des comportements et des anxiétés ne demandant qu’à être affranchis et libérés de leurs souffrances. Marilou Brousseau et Marcel Lebœuf ont entrepris de nous livrer leur propre voyage dans les sentiers de la peur et d’en tirer pour nous d’ultimes leçons permettant de l’apprivoiser et de la guérir avant qu’elle ne devienne chronique ou invalidante. En deuxième partie de cet ouvrage, Katia Canciani (pilote d’avion et écrivaine), Patrice Coquereau (comédien et auteur), Fecto (bédéiste), Martin Larocque (conférencier et auteur), Sylvie Lauzon (directrice de la Fondation Les petits trésors), Josée-Anne Ouellet (orthopédagogue et conférencière), Sylvain Rivière (poète, auteur), Pierre-Alexandre Sénéchal (pilote d’avion), Michel Laverdière (auteur) et Alain Williamson (éditeur et auteur) nous livreront leurs témoignages et la manière dont ils ont vécu et vaincu une de leurs peurs.