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Mon projet bonheur

11,99

Vous ressentez l’envie de vous ressourcer, d’agir, d’aller mieux ? Alors bienvenue dans Mon projet bonheur, cette grande aventure qui vous fait découvrir vos forces, travailler sur vous, vous ouvrir aux autres, vous réaliser pleinement et aimer la vie. Fondé sur les découvertes récentes en psychologie positive, ce programme concret permet d’ancrer de nouvelles habitudes bénéfiques dans un quotidien réenchanté, en douze semaines. Chacune est l’occasion d’aborder un thème spécifique – comme l’apaisement, la positivité ou l’amour -, nourri d’exemples, de témoignages, d’exercices et d’espaces où laisser libre cours à vos pensées et projets. Grâce aux conseils simples et pratiques de Christine Michaud, vous n’oublierez plus que le bonheur est un apprentissage de tous les instants !

Disponibilité : 1 en stock

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ISBN 13 : 9782863744611

ISNB 10 : 2863744615

Nombre de pages : 216

Éditeur : Mazarine

État du livre : très bon état

Reliure : broché

Poids : 470 gr

Largeur : 19 cm

Longueur : 24 cm

Épaisseur : 1.5 cm

Auteur : Christine Michaud

L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.

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