Mettre en pratique le pouvoir du moment présent – Méditations et exercices
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Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à « habiter » votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d’amour, de beauté et de joie qui vous libérera.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782290020210
ISNB 10 : 2290020214
Nombre de pages : 160
Éditeur : J'ai lu
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 122 gr
Largeur : 11 cm
Longueur : 17.81 cm
Épaisseur : 0.99 cm
Auteur : Eckhart Tolle
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