L’Estime de soi pour les Nuls
Rhena Branch,Rob Willson,Monique Richter
Très bon état
Résumé :
Repensez l’image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l’aise dans vos baskets ! Repensez l’image que vous avez de vous-même et sentez-vous à l’aise dans vos baskets! Tel est l’objectif de ce livre simple, ludique, optimiste et pratique! Que vous soyez extraverti ou timide, attaché ou non à l’opinion d’autrui, cet ouvrage vous aidera à partir en quête de vous-même afin de vous aider à mieux vous connaître, à gagner en assurance et permettre à votre force intérieure de s’exprimer et de rayonner en vous et autour de vous. Au programme: Vous accepter tel que vous êtes et accepter les autres tels qu’ils sont / Comprendre vos émotions, votre potentiel, vos pensées, vos limites physiques et mentales, votre éducation / Gérer les phobies, les complexes, le sentiment de culpabilité / Construire un plan d’attaque personnel et professionnel / Eprouver de l’auto-compassion / Devenir votre meilleur ami / Gérer les conflits… et bien d’autres choses encore!
Prix
15,50€
Disponibilité : 1 en stock
Toujours en très bon état
Une bonne action pour la planète
Envoyé dans les 24h
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Caractéristiques :
Auteur : Rhena Branch,Rob Willson,Monique Richter
ISBN 13 : 9782754070546
ISNB 10 : 2754070540
Nombre de pages : 368
Éditeur : First
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 728 gr
Largeur : 19.3 cm
Longueur : 23.19 cm
Épaisseur : 2.31 cm
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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