L’Equitation Par La Technique Alexander
Véronique Bartin
Très bon état
Résumé :
La » technique Alexander » est une méthode très largement utilisée en Grande-Bretagne et aux Etats-Unis. Son principe : retrouver le bon usage de soi, qu’il soit physique, mental ou émotionnel. Cet usage de soi naturel, que le stress, les mauvaises habitudes et la vie citadine, nous font perdre. Les nombreux exercices présentés dans cet ouvrage permettent aux cavaliers de découvrir comment ils s’utilisent, puis de s’améliorer, que ce soit à cheval ou dans leur vie quotidienne. Car l’originalité de cette méthode c’est quelle s’adresse aux cavaliers comme aux personnes, et leur offre des clés pour accéder à un mieux être durable. Ce guide s’adresse à tous les cavaliers, de tous niveaux, qu’ils soient enseignants d’équitation ou non. Il est en quelque sorte un guide français inédit du » mieux vivre à cheval » permettant de comprendre ses défauts, d’y remédier, pour que la pratique reste une véritable passion.
Prix
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Envoyé dans les 24h
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Caractéristiques :
Auteur : Véronique Bartin
ISBN 13 : 9782701134604
ISNB 10 : 2701134609
Nombre de pages : 159
Éditeur : Belin
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 400 gr
Largeur : 16.99 cm
Longueur : 24 cm
Épaisseur : 1.19 cm
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