La vie vaut la peine d’être vécue

S’il y a un chemin éprouvé qui peut donner un sens à votre vie et va rendre heureux, vous le trouverez dans ce livre. En se fondant sur 30 années d’enseignement et de travail communautaire, Bo Lozoff explique pourquoi la compassion – et non la réussite, le développement personnel ou l’estime de soi – est la clé du bonheur. En 26 chapitres simples et inspirants, autant de pratiques spirituelles, Lozoff couvre des thèmes aussi variés que la sincérité, l’apprentissage de l’humilité, la gestion de la colère et le respect de nos relations personnelles. Il nous démontre comment une pratique spirituelle constante, par exemple, la formulation quotidienne d’un vœu de générosité ou la dévotion aux autres, peut grandement orienter notre vie et notre univers dans la voie du bon sens. Les leçons et les anecdotes de Bo Lozoff ont le pouvoir de nous éveiller à une vie heureuse et enrichissante.