La grossesse et l’accouchement

Vous voulez vous mettre dans les conditions idéales pour que votre grossesse et la naissance de votre enfant se passent le mieux possible, mais vous ne savez pas comment vous y préparer… Ne cherchez pas plus loin ! Ce livre sera votre meilleur allié tout au long de ces neuf mois, de la conception à l’accouchement. Choisir une maternité ou un obstétricien.  Mois par mois, le compte à rebours : l’évolution de l’embryon puis du fotus et de votre corps.  Garder la forme : alimentation, activité physique, hygiène de vie.  Le jour J : pas de panique, il arrive !!