Habiter son corps, découvrir son être – Vittoz, une méthode, une psychothérapie

Roger Vittoz (1863-1925) était médecin généraliste. Humaniste, il considérait l’être humain dans sa globalité. Il était donc ouvert aux problèmes psychologiques de ses patients. La méthode qu’il a mise au point est psycho-corporelle : elle s’adresse au corps anatomique, au corps des émotions, aux résonances de l’esprit dans le corps… La pratique Vittoz concerne d’abord le corps conscient, senti. En s’exerçant à vivre pleinement les sensations, la personne vit dans la réalité, dans une meilleure relation avec elle-même, avec le monde, avec les autres… Sa pensée en est enrichie. Elle reprendra dans sa vie quotidienne les expériences qui lui sont proposées en séance, avec le projet d’une meilleure gestion de sa vie quotidienne. Mais chemin faisant, des résonances symboliques se font jour, qui élargissent la connaissance de soi. Parfois des souvenirs occultés reviennent. C’est ce travail psychosensoriel, dans un va-et-vient entre le réel et le symbolique, que Michelle Bussillet présente au lecteur. Il s’agit bien d’une psychothérapie qui prend en compte l’être humain dans sa globalité, qui le rend acteur de son évolution. La présentation de vignettes cliniques permet de comprendre comment se fait le passage de la gestion du quotidien à l’approche du symbolique, comment travail sensoriel et langage se croisent. D’autre part, on trouve dans ce livre le témoignage de personnes qui, sans se situer forcément comme psychothérapeutes, utilisent les exercices et l’esprit du Vittoz dans leur profession : infirmiers, psychomotriciens, éducateurs, enseignants…