Bien manger en attendant bébé
Katrin ACOU-BOUAZIZ
Très bon état
Résumé :
Zéro kilo entre trop : juste ce qu’il faut ! 100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l’allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l’accouchement… L’objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger « mieux » sans manger « pour deux ». Et qu’elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours ! Parce qu’on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne ! Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne…
Prix
3,95€
Disponibilité : 1 en stock
Toujours en très bon état
Une bonne action pour la planète
Envoyé dans les 24h
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Caractéristiques :
Auteur : Katrin ACOU-BOUAZIZ
ISBN 13 : 9782754018548
ISNB 10 : 2754018549
Nombre de pages : 192
Éditeur : First
État du livre : très bon état
Reliure : poche
Poids : 249 gr
Largeur : 13 cm
Longueur : 19.1 cm
Épaisseur : 1.4 cm
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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