Apprendre à être heureux – Cahier d’exercices et de recettes
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Le célèbre professeur présente ici l’essentiel de son enseignement pour trouver le bonheur et accéder à une vie plus harmonieuse. Une méthode originale qui a changé la vie de millions de gens en initiant une nouvelle approche de la psychologie à travers des exercices ludiques, surprenants et bienfaisants. Le premier guide pratique de la psychologie positive mise à la portée de tous. Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l’histoire de l’université. Ses livres sont traduits dans le monde entier. Cet ouvrage a reçu le prix Santé et Bien-être Philips.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782266221337
ISNB 10 : 2266221337
Nombre de pages : 256
Éditeur : Pocket
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 139 gr
Largeur : 10.9 cm
Longueur : 17.91 cm
Épaisseur : 1.19 cm
Auteur : Tal Ben-Shahar
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