Aide-mémoire – Sophrologie en 70 notions
Nathalie Baste
Très bon état
Résumé :
Imprégnée de pratiques ancestrales (yoga, bouddhisme tibétain, zen japonais…), de l’hypnose ou encore du training autogène, la sophrologie a émergé et s’épanouit depuis plus de cinquante ans. Plurielle, elle représente une méthode particulièrement intéressante et créatrice, et concerne les champs aussi variés que la thérapie au sens large, la prophylaxie, la pédagogie et le social. Elle fait partie des méthodes psychocorporelles qui apportent une réponse pertinente aux souffrances contemporaines. Très didactique, cet aide-mémoire synthétise les notions essentielles de la sophrologie en trois parties : les concepts généraux, les principes méthodologiques, les applications thérapeutiques. Mieux connaître les principes fondamentaux de la sophrologie, les pratiques (individuelles ou groupales), les techniques clés, les champs et domaines d’intervention (stress, douleurs, addictions, au travail, à l’école…) ; apprendre à construire des séances de sophrologie : cet ouvrage répertorie toutes les notions à connaître et constitue ainsi un outil précieux de formation.
Prix
19,99€
Disponibilité : 1 en stock
Toujours en très bon état
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Envoyé dans les 24h
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Caractéristiques :
Auteur : Nathalie Baste
ISBN 13 : 9782100585434
ISNB 10 : 2100585436
Nombre de pages : 328
Éditeur : Dunod
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 436 gr
Largeur : 15.01 cm
Longueur : 21.01 cm
Épaisseur : 1.8 cm
L’édition livrée peut éventuellement différer de celle commandée.
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