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Agar-agar et régime Okinawa : Minceur et santé

Sandrine Coucke-Haddad

Très bon état

Résumé :

Okinawa est un archipel japonais dont les habitants, minces et en bonne santé, vivent plus longtemps qu’ailleurs. Leur secret ? Une alimentation saine et variée dont cet ouvrage vous révèle toutes les subtilités. Pour encore plus d’efficacité et de gourmandise, découvrez l’agar-agar, une petite algue dont la poudre renferme des qualités exceptionnelles. Gélifiant végétal naturel, elle permet de réaliser de délicieuses recettes, coupe l’appétit et piège les calories. En tout. 240 recettes à base d’agar-agar ou inspirées du régime Okinawa permettent de changer ses habitudes alimentaires.

Prix

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Caractéristiques :

Auteur : Sandrine Coucke-Haddad

ISBN 13 : 9782353553754

ISNB 10 : 2353553753

Nombre de pages : 258

Éditeur : Editions ESI

État du livre : très bon état

Reliure : broché

Poids : 336 gr

Largeur : 14.81 cm

Longueur : 21.01 cm

Épaisseur : 2.11 cm

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