Agar-agar et régime Okinawa : Minceur et santé
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Okinawa est un archipel japonais dont les habitants, minces et en bonne santé, vivent plus longtemps qu’ailleurs. Leur secret ? Une alimentation saine et variée dont cet ouvrage vous révèle toutes les subtilités. Pour encore plus d’efficacité et de gourmandise, découvrez l’agar-agar, une petite algue dont la poudre renferme des qualités exceptionnelles. Gélifiant végétal naturel, elle permet de réaliser de délicieuses recettes, coupe l’appétit et piège les calories. En tout. 240 recettes à base d’agar-agar ou inspirées du régime Okinawa permettent de changer ses habitudes alimentaires.
Disponibilité : 1 en stock
ISBN 13 : 9782353553754
ISNB 10 : 2353553753
Nombre de pages : 258
Éditeur : Editions ESI
État du livre : très bon état
Reliure : broché
Poids : 336 gr
Largeur : 14.81 cm
Longueur : 21.01 cm
Épaisseur : 2.11 cm
Auteur : Sandrine Coucke-Haddad
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