Savoir lâcher prise – Chaque jour, être soi-même, libre et heureux

Souffrez-vous de dépendance, de peur, de culpabilité, de colère ou de perfectionnisme ? Spécialiste mondiale de la codépendance et du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et à des relations plus saines. En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, à nous respecter et à nous affirmer. Chaque jour de l’année offre ainsi une occasion de commencer une vie nouvelle. Dans « Savoir lâcher prise », Melody Beattie nous le rappelle et nous montre le chemin d’une authentique guérison intérieure.