Comment la méditation a changé ma vie… et pourrait bien changer la vôtre !

« Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j’ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j’en suis arrivée à cette pratique, comment ma vie s’en est trouvée radicalement modifiée, comment la méditation a pris une place centrale dans l’accompagnement de mes patients. Mais aussi comment ça marche, cette méditation, et comment vous pouvez, à votre tour, vous y mettre. Car, sur le fond, c’est le seul brai projet de ce livre: vous convaincre des bienfaits de la méditation pour que vous découvriez à votre tour cette aventure inouïe. »